Archív značiek: dentalna hygiena

Zuby múdrosti – máte problém? Nie ste sami

Zuby múdrosti, odborne nazývané osmičky, potrápili v živote nejedného z nás. Existujú aj ľudia, ktorí mali šťastie a problémy s nimi nemali. Buď kvôli tomu, že im vôbec nevyrástli alebo ich mali po vyrastení rovné.

Zuby múdrosti najčastejšie rastú ak máme vek medzi 17-25, avšak často to býva aj neskôr. To, že nám vyrastú krivé, alebo nám zasahujú do ďasna je ten, že máme menšiu sánku a čeľusť v porovnaní s našimi predkami. To, že zub múdrosti vyrastie zdravý a v poriadku je veľká ojedinelosť. Navyše sú položené na nie veľmi dobrom mieste pre dentálnu hygienu, preto sú náchylné na rôzne kazy.

Existujú ľudia, ktorí dokonca ani nevedia, že majú nejaké zuby múdrosti. Tí majú oproti iným naozaj veľké šťastie.

Ak Vám zub múdrosti robí problémy, trpíte bolesťami alebo máte zapálené ďasná, určite okamžite vyhľadajte odborníka.

Samozrejme len pri zube múdrosti to nekončí. Nedostatočná dentálna hygiena môže spôsobiť problémy na ktoromkoľvek zube. Môže sa do dostať až do štádia, že budete potrebovať zubný mostík alebo prinajhoršom protézu. Preto myslíte na svoje zdravie.

Ako ste na tom so svojím chrupom?

Mať chrup vo výbornej kondícii je kľúčové pre nielen pre naše zdravie ale aj život ako taký. Vďaka bezchybným zubom sa vyhnete zbytočným komplikáciám, problémom s ďasnami, bolestiam a strate zubov, ktoré by vám sťažovali váš pocit pohody.

Svetová zdravotnícka organizácia robila prieskum, v ktorom zisťovala stav zubov v rôznych krajinách. Zistili, že celosvetovo má 60 – 90 percent detí v školskom veku zubný kaz a  dospelosti ho má takmer každý.

Vážne ochorenie ďasien má podľa odhadov 15 – 20 percent ľudí vo veku 35 – 44 rokov.

Najhoršie je, že jeho neliečenie vedie k zubnému kameňu. Ak sa neodstráni, tak to môže viesť až k vypadnutiu zubov. Pritom by sa tomu dalo jednoducho predísť pravidelnou dentálnou hygienou.

Okrem vypadnutiu zubov tak predídete aj ich kazeniu, čo by mohlo viesť až k extrakcii zuba a jeho náhradou zubným implantátom. No spoliehať sa v neskoršom veku len na umelé zuby nie je tá najlepšia cesta pretože pôvodné zuby nič nenahradí a implantáty nie sú práve najlacnejšie. Len jeden vás môže vyjsť na niekoľko stoviek Eur.

Podarí sa vytvoriť budúcnosť bez zubného kazu?

Zdravá ústna dutina je nevyhnutnou súčasťou nášho zdravia a kvality života. Znamená oslobodenie sa od bolesti zubov, ďasien, infekcií, straty zubov, ktorá obmedzuje našu schopnosť hrýzť a žuť jedlo.

Najčastejším problémom je celosvetovo zubný kaz. Podľa štatistík v roku 2010 malo celosvetovo neliečený zubný kaz až 2,4 miliardy ľudí. To je takmer každý 3. človek na svete.

Pritom zanedbávanie dentálnej hygieny nevedie len ku zbytočným komplikáciám so zubami ale aj so zdravím vo všeobecnosti. Problémy s ústnou dutinou nevedú len k extrakcii zuba, ale môžu viesť aj k chorobe srdca, cukrovky a v prípade tehotenstva aj k predčasnému pôrodu.

Je zvláštne, že keď máme k dispozícii technológie a nástroje na starostlivosť o zuby, aj tak veľa ľudí má problémy so zubami. Do veľkej miery je to aj preto, lebo ľudia sa o svoje zuby prestali starať pre nedostatok času, vo veľkej miere užívajú stravu, ktorá á nepriaznivý vplyv na zuby alebo sa spoliehajú na to, že starý zub vymenia za zubný implantát.

Poprední svetoví dentálni odborníci preto založili Alianciu za budúcnosť bez zubného kazu. Jej hlavou úlohou je zvyšovať povedomie a šírení zubného kazu a vytvárať správne dentálne návyky už v mladom veku.

Stanovili si naozaj odvážny cieľ – v roku 2026 bude každé narodené dieťa bez zubného kazu. Uvidíme, či sa tento cieľ podarí splniť.

Zažiarte úsmevom!

Všimli ste si niekedy počas letnej dovolenky žiarivé zuby Egypťanov či Tunisanov? Už sa nemusíte zamýšľať nad tým, čo by za tým mohlo byť. Prišli sme na to za vás. Reč je o miswaku, tradičnej a zázračnej prírodnej kefke na čistenie a bielenie zubov. Už tisíce rokov patrí do hygienickej výbavy rôznych národov po celom svete. Biele zuby domorodých obyvateľov horúcich krajín hovoria za všetko. Ale len miswak z jedinej dreviny na svete má potrebnú výbavu na kompletnú starostlivosť o zuby, ďasná a celú ústnu dutinu.

Je to Salvadora persica, rastúca na okrajoch púští na Blízkom a Strednom východe, Ázii a Afrike. Patrí medzi stálozelené, sukulentné rastliny, je to ker, ktorý má pre obyvateľov púštnych oblastí, ktorí ho pestujú, mnohoraké využitie. Zužitkuje sa z neho drevo, listy na kŕmenie kôz či tiav, olej zo semien, chutné sú bobuľovité plody, ktoré sa tiež sušia. Pravým pokladom sú však korene, ktoré sa sekajú, čistia a po olúpaní kúska kôry z jedného konca používajú vďaka vnútorným vláknam ako praktická zubná kefka.

Prečo by sme sa mali vracať v dnešnej technickej dobe o stáročia nazad? Z jednoduchého dôvodu – tento púštny ker v sebe skrýva odpovede na diagnózy, ako sú paradentóza, zubný povlak, zubný kaz, zápaly ďasien či nepekné sfarbenie zubnej skloviny.

Stačí niekoľkokrát denne (minimálne však ráno a večer) použiť Organic Miswak Stick hoci aj ako doplnok vašej rutinnej zubnej hygieny. Požuvať štetiny, premasírovať ďasná, vyleštiť plôšky zubov a tiež vyčistiť jazyk. Z čerstvého miswaku sa uvoľňujú účinné látky, ako napríklad pre zubnú hygienu nepostrádateľné fluoridy, chloridy, remineralizujúci vápnik, regenerujúci vitamín C, antioxidačné polyfenoly, sťahujúci tanín, salvadorín, proti vírusom, baktériám a plesiam síra, beta sitosterol a salvadourea  a na odstránenie škvŕn zo zubov je tu prírodný kremík a sóda bikarbóna. Najmä fajčiari, kávičkári a milovníci čaju a vína budú príjemne prekvapení. Ak dávate prednosť prírode pred peroxidovým bielením – je to pre vás to pravé! Tradícia, tisícročné skúsenosti a príroda málokedy sklamú.

Pozrime sa prírodnej zubnej kefke na zúbok

Čo v sebe skrýva miswak?

Miswak z dreviny Salvadora Persica môžeme právom považovať za poklad púšte. Koreň tejto dreviny s lykovitou dužinou, ktorá tvorí štetiny, tvorí ideálnu pomôcku na čistenie zubov. O zdravie zubov a úst sa treba starať po celý život. Veď kto by rád chodil k zubárovi? Samozrejme, preventívnej prehliadke sa nevyhýbajte, každý problém je najlepšie podchytiť už v zárodku. Ale aby ste si v zubárskom kresle nemuseli posedieť dlhšie, ako je to nutné, treba okrem pravidelnej starostlivosti aj porozumieť tomu, čo je pre naše zuby, ďasná a ústa prospešné.

Zaujímavé chemické zloženie len potvrdzuje dokonalosť prírody. Chemická analýza miswaku ukazuje prítomnosť beta sitosterolu a kyseliny m-anízovej, chloridov, salvadourey, minerálu sadrovca, v miswaku sa tiež nachádzajú organické súčasti ako deriváty pyrolidínu, pyrolu, piperidínu, glykozidy ako salvadozid a salvadorazid, protirakovinové flavonoidy, ako sú kemferol, kvercetín, kvercetín rutín, kvercetín glukozid. Korene a kôra Salvadory Persica sú zložené z 27 % sušiny, je v nich vysoký obsah alkaloidov, ako salvadorín a trymetylamín, chloridy, fluoridy, stredná koncentrácia kremíka, síry, vitamínu C, menšia koncentrácia tanínov, saponínov, flavonoidov a sterolov, vysoký obsah chloridu sodného a chloridu draselného. Obsah fluoridov je 1 µg/g, významné je množstvo vápnika a fosforu, ktoré sú dôležité pre stavbu zubov. Zistený bol obsah síry, ktorá má baktericídny účinok, je tiež pomerne vysoký (4,73 %).

Pozrime sa bližšie na niektoré zložky miswaku. Beta sitosterol znižuje hladinu cholesterolu v krvi, priaznivo pôsobí na prostatu, je to antioxidant, čiže ničí nebezpečné voľné radikály. Kyselina m-anízová má protizápalový, baktericídny účinok, zlepšuje trávenie. Chloridy sú pre zubnú a ústnu hygienu dôležité. Chlorid sodný má čistiaci účinok a chlorid draselný znižuje citlivosť zubov. Chloridy podporujú slinotvorbu a tým samočistiacu schopnosť ústnej dutiny. Zabraňujú tvorbe zubného kameňa. Piperidín dodáva štipľavú chuť. Kremík má abrazívny účinok, odstraňuje škvrny a zvyšky z povrchu zubov. Hydrogénuhličitan sodný, ľudovo sóda bikarbóna má tiež jemný abrazívny účinok a pôsobí proti baktériám. Taníny majú sťahujúci účinok na membránu slizníc a pôsobia proti tvorbe povlaku a proti zápalu ďasien. Živice majú fyzikálnu funkciu, formujú ochrannú vrstvu na zubnej sklovine a chránia ju proti mikrobiálnej aktivite. Alkaloidy pôsobia proti baktériám, stimulujú ďasná. Esenciálne oleje majú protizápalový účinok a stimulujú tvorbu slín. Vitamín C pomáha hojiť a regenerovať ďasná. Vápnik je pre zdravie našich zubov tiež nepostrádateľný – nasýtenie slín vápnikom pôsobí proti remineralizácii zubnej skloviny.

Liečebný a preventívny účinok v miswaku má hlavne fluór. V miswaku sa nachádza vo forme fluoridov. Zvyšujú odolnosť skloviny voči zníženému pH Ich najdôležitejší účinok je ochrana zubov pred zubným kazom a ochrana sliznice úst pred zápalom.